Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

      10 października przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji uczniowie klas VII- VIII rozpoczęli cykl spotkań o tematyce profilaktycznej w formie debaty online realizowany przez stowarzyszenie Mentalnie Równi. Projekt "Mów Do Mnie- #TokTuMi" składa się z 5 modułów:

• "Co dzisiaj jadłeś?"- profilaktyka zaburzeń odżywiania
• "Nic nie biorę"- profilaktyka uzależnień od alkoholu, nikotyny i substancji psychoaktywnych
• "Jestem offline"- psychoedukacja na temat uzależnień od social mediów, gier i Internetu
• "Jestem ważna/ ważny"-self- care, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne
• "7 uczuć"- warsztaty edukacyjne o emocjach